¿Cuáles Son Los 3 Elementos Del Modelo De Estrés De Richard Lazarus?


Richard Lazarus

Richard Lazarus fue un destacado psicólogo estadounidense que ingresó a la corriente principal durante los años 60 en un momento en que las explicaciones del comportamiento humano se redujeron al uso de conceptos básicos como recompensa y castigo. El doctor Lázaro fue profesor de psicología en la Universidad de California, Berkley y fue nombrado enCarrera de Richard Lazarus
El Dr. Lazarus se graduó en el City College de Nueva York en 1942 antes de unirse al ejército. Sirvió en el ejército durante 3 años y regresó para asistir a la Universidad de Pittsburgh para completar su doctorado en 1948. El Dr. Lazarus luego se unió a las facultades de la Universidad Johns Hopkins durante el mismo año y de la Universidad de Clark en 1953. En 1957, se unió la Universidad de California, Berkley como miembro de la facultad donde permaneció hasta convertirse en profesor emérito en 1991.

Lazarus pasó sus 70 años estudiando afrontamiento y estrés con una estudiante de doctorado, Susan Folkman. Poco después, Lazarus y Folkman colaboraron y fueron coautores de un libro juntos en 1984 llamado Stress, Appraisal and Coping. Se centró principalmente en estudiar la teoría del estrés psicológico a través de la lente del afrontamiento y la evaluación cognitiva.tre las personas más influyentes en el campo. Sus trabajos pioneros en la emoción humana y el estrés relacionado con la cognición lo convierten en una figura muy importante en el campo de la psicología.

Carrera de Richard Lazarus

El Dr. Lazarus se graduó en el City College de Nueva York en 1942 antes de unirse al ejército. Sirvió en el ejército durante 3 años y regresó para asistir a la Universidad de Pittsburgh para completar su doctorado en 1948. El Dr. Lazarus luego se unió a las facultades de la Universidad Johns Hopkins durante el mismo año y de la Universidad de Clark en 1953. En 1957, se unió la Universidad de California, Berkley como miembro de la facultad donde permaneció hasta convertirse en profesor emérito en 1991.

Lazarus pasó sus 70 años estudiando el estrés con una estudiante de doctorado, Susan Folkman. Poco después, Lazarus y Folkman colaboraron y fueron coautores de un libro juntos en 1984 llamado «Stress, Appraisal and Coping». Se centró principalmente en estudiar la teoría del estrés psicológico a través de la lente del afrontamiento y la evaluación cognitiva.

Sus trabajos hicieron las primeras distinciones entre la emoción y el afrontamiento basado en problemas, ayudándoles a establecer sus consecuencias para la salud tanto mental como físicamente. El libro fue ampliamente valorado, leído y pronto se convirtió en literatura académica muy citada. Debido a su éxito, Lazarus trabajó con «Stress and Emotion: A New Synthesis» y lo publicó en 1999. Su libro de 1991 Emotion and Adaption es una de las obras más conocidas y significativas sobre la emoción humana en nuestra historia reciente.

Durante toda su carrera, ha publicado más de 150 artículos académicos, trabajos y alrededor de 20 libros, elogiados en todo el mundo.

¿Qué es la teoría de Richard Lazarus?
En el centro de la teoría de Lázaro se encuentra lo que él denominó evaluación. Según él, cuando las personas enfrentan ciertas situaciones antes de experimentar una emoción, hacen evaluaciones en su subconsciente sobre esa situación y cómo podría afectarlos a ellos oa sus seres queridos. Esto significa, argumentó, que la emoción es una parte integral de la supervivencia humana. El modelo que presentó utiliza una forma llamada evaluación cognitiva para explicar las respuestas al estrés o eventos estresantes.

Según la teoría del Dr. Lazarus, dos aspectos diferentes de las evaluaciones deben ocurrir en un individuo que siente estrés en respuesta a un evento. Estas tasaciones son etapas que Lazarus denomina «tasaciones primarias» y «tasaciones secundarias».

En la evaluación primaria, el individuo interpreta un evento como peligroso o amenazante para sus motivos. Este es el reconocimiento inicial sobre la ocurrencia de algo, que puede o no afectar los objetivos personales del individuo. Durante esta etapa cognitiva, una persona se da cuenta de si el resultado de un evento es amenazador o positivo.

Durante la evaluación cognitiva secundaria, se interpreta si tienen el poder, la capacidad o los recursos para poder responder, afrontar o luchar, ante un evento en particular.

En la tercera etapa, dependiendo de la situación y después de sopesar los recursos para responder, un individuo intenta hacer frente al evento.

Libros de Richard Lazarus

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