Lista de artículos de emociones

Emociones

  • Que son las emociones

    Las emociones, de acuerdo al investigador de emociones, William James son causadas por nuestras interpretaciones de los eventos que desenlazan una reacción psicológica.

  • Proceso emocional

    Cuando nos relacionamos con personas o eventos surgen emociones. La manera en que se produce el proceso emocional es porque surje una asociación con respecto a las personas o los eventos.

  • Salud Emocional

    La salud emocional incluye cómo se siente usted acerca de usted mismo, la calidad de sus relaciones y la capacidad de enfrentar las dificultades.

  • Cómo se activan las emociones

    Las emociones siempre aparecen de los pensamientos. Puede ser que seamos concientes de los pensamientos que producen las emociones, pero no somos concientes de los pensamientos que activan nuestra experiencia emocional.

  • 3 Ideas para controlar la Ansiedad Social

    En muchos casos la persona que sufre ansiedad social puede sentirse como acorralado y por lo tanto se retrae y aleja del mundo. Lo que signinfica que puede encerrarce en su casa y no querer salir a la calle.

  • Clasificación

  • Emociones básicas
  • Las emociones son un tanto complejas. Las emociones expresan reacciones positivas o negativas de estímulos internos o externos. Las emociones afectan la motivación, el aprendizaje, el comportamiento y la comunicación con las personas. Por ejemplo, la tristeza es una emoción que produce que una persona llore y se retraiga de su círculo social.

  • Tipos de emociones

    La mayoría de los expertos en el tema de emociones concuerdan de que existen básicamente dos tipos de emociones: las emociones primarias y las secundarias.

  • Efectos

  • Emociones y decisiones
  • Las emociones afectan nuestras decisiones. Si no podemos reconocer las emociones que sentimos y no sabemos como manejarlas cuando son negativas, estas emociones tendrán una influencia muy grande en la toma de decisiones.

  • Las emociones afectan nuestra salud
  • De acuerdo al Departamento de Salud Mental de la Universidad de Missuri, en un articulo referente a la conexión mente -cuerpo la Dra. Rene Stucky explica que nuestros estados emocionales afectan nuestro estado físico.

  • Emociones y decisiones
  • Las emociones afectan nuestras decisiones. Si no podemos reconocer las emociones que sentimos y no sabemos como manejarlas cuando son negativas, estas emociones tendrán una influencia muy grande en la toma de decisiones.

  • Las emociones y la motivación
  • Las emociones son la fuerza que dirije la motivación. Por ejemplo, la rabia. Muchas veces usted habrá escuchado a personas que dicen que la rabia los motiva a transformar esa rabia en energía positiva. La rabia nos puede ayudar a perseverar y mantenernos motivados para alcanzar una meta cuando econtramos muchos impedimentos.

  • Síndrome de agoatamiento laboral
  • ¿Alguna vez te has sentido muy cansado y demasiado agotado?. Si es así, una posibilidad es que estés sufriendo el síndrome de agotamiento laboral.

  • Efectos del estrés en el cuerpo
  • El estrés es una reacción del cuerpo hacia situaciones peligrosas, ya sea que las mismas sean reales o imaginarias.

    Críticas de Libros Sobre las Emociones

  • El Asombroso Poder De Las Emociones
  • Este libro los ayudará a entender las emociones que han estado experimentando toda su vida. También les va a ayudar a comprender que son las emociones, el significado de las mismas y como usar de manera efectiva su nueva percepción.