"Celos"
Los celos son pensamientos, sentimientos y comportamientos que ocurren cuando una persona cree que su relacion con alguien esta en peligro por un rival.
Los celos involucran mas emociones como ser el la rabia y enojo, la tristeza, la ira, miedo y humillacion. Cuando los celos son protectores significa que son saludables y que algo no funciona en la relacion. Pero cuando los celos se vuelven toxico puede ser desvastador
Los celos no permiten que una relacion crezca porque provienen de la inseguridad y la falta de comunicacion. Si existe inseguridad en una relacion y no hay comunicacion la relacion de pareja fracasa porque no existe intimidad.
Si no hay intimidad no hay confianza y no existe el amor genuino. Entonce la realcion se vuelve un medio para manipular a la otra persona.
Supere los celos
- Tome conciencia de que siente celos y determine si son justificados o toxicos.
- Trabaje en sus inseguridades. Aprenda a diferenciar entre observacion e interpretacion. La observacion es un hecho por ejemplo: mi marido ha estado hablando con esa mujer desde que llegamos. Por otro lado la interpretacion es lo que usted piensa acerca de la observacion, mi marido esta seduciendo a esa mujer desde que llegamos.
- Comienze a aumentar su autoestima y la autoconfianza
Conclusión.
Los celos por estar fundamentados en inseguridades son una señal de baja autoestima. Aprenda a vencer sus celos para poder tener relaciones mas felices y saludables. Recuerde que los celos pueden destruir las relaciones y arruinar su vida.
El mensaje de los celos cuando son toxicos es que debemos comenzar a trabajar dentro de nostros mismos para poder superar nuestras inseguridades y falta de autoestima.
Si somos seguros de nostros mismos, nos respetamos y creemos en nostros mismos vamos a poder estar seguros de nuestra pareja y respetarla. La comunicacion sera mas abierta y sincera por lo tanto existira intimidad en la pareja
Los celos son simplemente miedo de ser abandonados. Autor desconocido.
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